Antalya’da yaşayan Rus asıllı Tatiana Bulut, Türk Ulusal Fitnes Ekibi takımında yarıştığı Macaristan Budapeşte’de gerçekleştirilen ’Olympia Amateur Eastern Europe 2022’ beden geliştirme şampiyonasında birinci oldu. Bu başarısıyla Türkiye’de bu vakte kadar sayılı şahısların sahip olduğu ’International Federation Of Body Builders (IFBB)’ Pro kartı kazanan ve muvaffakiyet kıssasını anlatan Bulut, “Uzun vakit bu amaca ulaşmak için çabaladım, çok mutluyum” dedi.
Çoğunlukla yük kaldırarak ve kas kütlesini artışını destekleyecek halde beslenerek beden şekillendirme amaçlanan bir spor kolu olan beden geliştirme, hayli şiddetli ve istikrar isteyen bir spor olarak biliniyor. Bireylerin gelişim göstermek için ömrün biçimini değiştirmesi gereken bu sporda, birçok sportmen ise hayatını buna adıyor. Hayatını bu spora adayanlardan biri de 22 yıldır Türkiye’de yaşayan Rus asıllı ulusal atlet, 48 yaşındaki Tatiana Bulut. Fitness antrenörü olarak özel dersler veren Bulut, Budapeşte’de gerçekleştirilen ’Olympia Amateur Eastern Europe 2022’ beden geliştirme müsabakasında birinci olarak, Türkiye’de bu vakte kadar sayılı şahısların aldığı, ’International Federation Of Body Builders (IFBB)’ Pro kartı kazandı. Bulut, yıllardır hedeflediği Pro Lig’e çıkarak aldığı Pro karttan ötürü da çok keyifli olduğunu belirtti.
“Hayatım boyunca sporun içindeydim”
2005 yılından beri Fitness sporu ile ilgilendiğini aktaran Bulut, “normalde benim spor hayatım çok erken başladı. Şimdi 5 yaşımdayken yüzmeye başladım ve hayatım boyunca sporun içindeydim. Atletik görünmeyi ve kaslı bedenleri seviyordum. Yumuşak vücut bana nazaran estetik durmuyor, daha sert ve daha kaslı bir görünüm seviyorum. Bunu da yalnızca Fitness ile kazanabiliyorsunuz, o yüzden bu spora yöneldim” biçiminde konuştu.
Günde 8 kilometre koşuyor
Hayatını sporla geçiren Bulut, bir gününüz nasıl geçiyor? sorusuna, “Her gün başkasına benziyor, hayatım bazen çok monoton Sabah kalkıp koşuya çıkıyorum, 8 kilometre koşuyorum. Sonrasında kahvaltı yapıp özel dersler vermeye başlıyorum. Sonrasında kendi antrenmanımı gerçekleştiriyorum” formunda yanıt verdi.
“Uzun vakit bu amaca ulaşmak için çabaladım, çok mutluyum”
Yarışmaya hazırlanma sürecinde izlediği yolu aktaran Bulut, “Bir taraftan güç, bir taraftan da sıkıntı değil zira bir atletin muhakkak bir amacı vardır. Lakin çok uzun vakit bu gayeye ulaşmak için çabaladım. Amacım Pro karttı ve bu her sportmen için çok değerli bir adımdır. Ben bu adımı atıp Pro Lig’e geçtim ve bu benim çok istediğim bir şeydi çok memnun oldum” formunda konuştu.
“Başardığınızı yorgunluğunuz geçince fark ediyorsunuz”
Yarışma sırasında ise kazanmanın heyecanıyla, o an neler olduğunun farkına varamadığını lisana getiren Bulut, “O anda ne olduğunun hiç farkında olmuyorsunuz, zira yıllarca uğraşıp orada beş dakika görünüyorsunuz ve her şey bitiyor. Siz de ne olduğunu anlamıyorsunuz. Ondan sonrasında birkaç gün geçiyor, yorgunluğunuz bitiyor ve rahatladığınızda anlıyorsunuz. Bu da geçti, bunu da başardım diyorsunuz ve keyifli oluyorsunuz” sözlerini kullandı. Etrafındakilerin ona hürmet duyduğunu kelamlarına ekleyen Bulut, “Çok farklı reaksiyonlar gördüm lakin son vakitte beşerler hürmet gösteriyorlar. Bir de sorular soruyorlar, tahminen benden korkuyorlar bilmiyorum” halinde konuştu.
“Önemli olan birinci adımı atmak”
Son olarak, bu alanda başarılı olmak isteyen öbür atletlere da tavsiyelerde bulunan Bulut, “Kolay hiçbir şey yok. Esasen ne yaparsanız yapın bir gayeniz olmalı. Birinci evvel imkânsız diyorsunuz ancak her şey yavaş yavaş oluyor değerli olan birinci adımı atmak. Ben çok memnunum zira sağlıklı bedene sahip olmak şok kıymetli. Herkese de bunu tavsiye ediyorum” dedi.
