Dr. Ferakh Hamid: Diş Fırçasını Islatmayı Unutmayın!
İngiltere merkezli diş hekimi Dr. Ferakh Hamid, insanları diş fırçalarını uygun şekilde ıslattıklarından emin olmaları konusunda uyarıyor. Uzman, su olmadan diş macununu doğrudan dişlerinize sürmenin lekeli ve sararmış dişlerin önde gelen nedenlerinden biri olduğunu vurguluyor. Ayrıca, asitli yiyecekleri tükettikten sonra hemen dişlerinizi fırçalamanın da diş sağlığını olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekiyor.
Asitli Yiyecekler Diş Minesine Zarar Verebilir
Dr. Hamid, asitli yiyeceklerin diş minesine zarar verebileceğini belirterek, asitli içeceklerin tüketilmesinden hemen sonra dişleri fırçalamanın asidin dişlerde daha fazla zarar oluşturabileceğini ifade ediyor. Asitli yiyeceklerin tüketilmesinden sonra dişlerinizi fırçalamanın, diş minesine zarar vererek dişlerin daha sarı görünmesine neden olabileceğini vurguluyor.
Dr. Michael Formenius: Kuru Fırçalama Tercih Edilebilir
Dubai merkezli diş hekimi Dr. Michael Formenius ise diş fırçasını ıslatmanın kılları yumuşatarak plaklara karşı etkinliğini azaltabileceğini belirtiyor. Bu nedenle, Dr. Formenius hastalarına kuru fırçalamanın daha etkili olabileceğini öneriyor. Lekeler konusunda farklı görüşlere rağmen, genel olarak uzmanlar dişlerin günde iki kez ikişer dakika fırçalanması ve günde 1 kez dilin temizlenmesi gerektiğini tavsiye ediyor.
