Alanya Hamdullah Emin Paşa (HEP) Üniversitesi’nde, “Gençlik ve Toplumsal Medya” bahisli seminer gerçekleştirildi. 15-21 Mayıs Gençlik Haftası …
Alanya Hamdullah Emin Paşa (HEP) Üniversitesi’nde, “Gençlik ve Toplumsal Medya” bahisli seminer gerçekleştirildi.
15-21 Mayıs Gençlik Haftası çerçevesinde gerçekleştirilen seminerde; “Sosyal Medyayı Nasıl Kullanıyoruz, Toplumsal Medya Ne Kadar Gerçek Ne Kadar Sanal” bahislerine değinildi. Sıhhat Bakanlığı ve Yükseköğretim Heyeti Başkanlığı işbirliği ile gerçekleştirilen aktiflikte; Uzman Psikolog Büşra Dağ, üniversite gençliğinin üretim odaklı toplumsal medya kullanımına yönelmesi ve bu bahiste farkındalığın oluşturulmasına dikkat çekti. Siber güvenlik, dijital ayak izi ve sanal zorbalık hususları hakkında çarpıcı bilgiler aktaran Uzman Psikolog Dağ, ailelere ikazlarda bulundu.
“Türkiye’de toplumsal medya kullanım oranı yüzde 80”
Uzman Psikolog Büşra Dağ, dünya genelinde 60 saniyede 19 milyon toplumsal medya iletisi gönderildiğini, bu iletilerin 694 binin Instagram akışı olduğunu aktardı. Toplumsal medyanın yanlışsız kullanılmasının kıymetine dikkat çeken Dağ, “Sosyal medya gerçek kullanıldığında işe yarayan bir sistem. Bilhassa son devirlerde eğitim konusunda, iş konusunda, arkadaşlarla paylaşım konusunda çok fazla yararları tarafları da var. Araştırmalara nazaran Güney Amerika’nın Şili bölgesinde halkın yüzde 92’si toplumsal medyayı kullanırken, bu oran Çin’de ve Hindistan’da yüzde 90, Türkiye’de ise yüzde 80 civarında. Türkiye’de birçok alanda toplumsal ağlar hem ferdî hem de kurumsal açısından değer arz ediyor. Türkiye’de internet kullanıcısı oranı 18 milyon iken, 14 milyon kişi, toplumsal ağ kategorisinde yerini alıyor. İnternet kullanıcılarının internette geçirdiği vakit sıralamasında toplumsal ağlar üst sıralarda yerini koruyor. Türkiye’de toplumsal medya kullanımı, genelde ortalama 4 saat olarak tespit edilmiş” diye konuştu.
“Çocuklar ile ebeveynler ortasındaki irtibat değişti”
Toplumsal medyanın insan hayatına girmesiyle pek çok alanda değişimler yaşandığına dikkat çeken Uzman Psikolog Büşra Dağ, bilhassa içerik üreticileri için oluşturuculuk kavramının ehemmiyet kazandığını söyledi. Ebeveynler ile çocuklar ortasında irtibat değişimine neden olan toplumsal medyanın yanlışsız ve yerli yerinde kullanılması gerektiğine vurgu yapan Dağ, “Sosyal medya içeriğini üreten ve medyayı izleyen ortasındaki fark ortadan kalktı. Toplumsal medya kullanımında içerik ekleyen her birey, eşit kabul edildi. Ebeveynler ile çocuklar ortasındaki irtibat değişti. Bilhassa X jenerasyonu, Y jenerasyonuna ayak uydurmaya başladı. Toplumsal medyanın ölçülü kullanımı; sevdiklerimizle bağlantı kurma, emsal ilgi alanlarımız, paylaşımlarımız olduğu vakit birçok imkânı bizlere sunuyor. Bilhassa pandemi periyodunda konuta tıkıldığımızda toplumsal medya çok işe yaradı” sözlerini kullandı.
“Hem toplumsal hem de sıhhat açısından zararlı”
Uzman Psikolog Büşra Dağ, Alanya DAİMA Üniversitesi’nde gerçekleştirilen söyleşide, toplumsal medyanın gündelik hayatta çok fazla kullanılmasının zararlarına da değindi. Bilhassa gençlerin bu bahiste dikkatli olması gerektiğini söyleyen Dağ, “Sosyal medyanın fazla kullanılması, gündelik hayattaki sorumlulukları yerine getirememe, işleri aksatmamıza, dikkatimizi vermememize neden olabilir. Ağır toplumsal medya kullanımı, bilhassa benlik saygımıza ziyan vermektedir. Uzun müddet cep telefonu kullanmanın sıhhat açısından da önemli ziyanları var. Uzun müddet telefon ya da bilgisayar başında olmak, eklem ağrılarına, duruş bozukluklarına, kilo alımına neden olabilir. Ya da kişi bu süreçte yemek yemeyi ihmal edebilir. Gündelik sorumlu olduğu alanlarda dikkatini vermek de zahmet çekebilir. Toplumsal medyada geçirilen müddetin makul bir mühlet içerisinde artış göstermesi, negatif tesirlerine karşın ağır kullanımı sürdürme, kullanımı azaltmak isteyen ancak bırakamayan şahısların kesinlikle profesyonel takviye alması gerekiyor” diye konuştu.
Teknoloji bağımlılığına dikkat
Son olarak siber zorbalık, teknoloji bağımlılığı ve dijital ayak izi bahislerinde da bilgilendirmelerde bulunan Uzman. Psikolog Büşra Dağ; ailelere ihtarlarda bulundu. Dağ, “Takip ettiğiniz bir manzara ya da influencer var mı bir açıp bakın. Niyetini beğenmeyen, davranışını beğenmeyen ya da yaptığı bir şeyi beğenmeyen bireyler, ister istemez çok nahoş yorum yazabiliyorlar. Bu yorum özgürlüğü çerçevede yapılan tenkitler, bireyleri önemli oranda ruhsal açıdan olumsuz etkileyebiliyor. Siber zorbalığa uğrayan bireylerin problemleri olmaya başlıyor. Kişi de internet kullanımı sonrası ıstırap, depresyon, anksiyete üzere durumlar yaşanabiliyor. Çok uyku, tırnak yeme, yeme bozukluğu, akademik muvaffakiyetlerde düşüş, aile içi hayat kalitesinde düşmeler, kendine ziyan verme davranışları ve sık hastalanma olabiliyor. Zorba bir insan neden bu zorbalığı yapar? Büyük ihtimalle aile içinde irtibatı bozuktur. Kendisi zorbalığa uğradığı için bunu öğrendiği için bunu yapar. Öfke, intikam, hayal kırıklığı, cümbüş maksatlı etkileşim isteği, güç isteği gayeleri olabilir. Bilhassa çaresiz olmadığımızı bilmek, birinci adım olarak güvendiğimiz birinden yardım takviye istemek çok kıymetli. Zorbalık toplumsal platformda gerçekleşiyorsa çabucak engellemeliyiz. Dijital ayak izi kalıcı bir halde kalıyor. Kişi bu izleri sildiğini zannetse de asla bu izler silinmiyor. Gelecekte bu durum karşılarına çıkabilir. Biz korktukça zorbalar artıyor. Aile kontrolü olmadan girilen toplumsal medya platformlarında 13-14 yaşındaki gençler zorbalığa uğruyorlar. Bunu ailelerinden saklıyorlar. Aileler, çocukları ile ilgili bize danıştıklarında; ders başarısı düştü yemek yemiyor, çocuk içine attıkça ruhsal açından önemli etkilenmeye başlıyor. Firmalar geliştirdikleri uygulamalardan elde ettikleri çıkarlarını şahısların profil bedellerinden kazanıyorlar. Hesabımızı kapatmak, dondurmak tesirli olmuyor. 2015 yılında toplumsal medya beğeniler üzerinden yapılan çalışmaya nazaran, 10 beğeni tahlil ederek bizi iş arkadaşlarımızdan, 70 beğeni ile yakın arkadaşlarımızdan, 150 beğeni ile ailemizden, 300 beğeni ile eşinizden daha âlâ tanıdıklarını sav ediyorlar. Bu nedenle toplumsal medyada vakit geçirirken bu konulara dikkat etmemiz gerekiyor” halinde konuştu.
